مركز تحميل الصور والملفات
 

العودة   ¬°•| منتديات نبـض الإمارات |•°¬ > ღ النـبـض الإجـتمـاعي ღ > [ نبض الطب والصحه والرجيم ~

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-12-2011, 05:47 PM   #11
منصوريه غاويه
نبض اماراتي دائم


الصورة الرمزية منصوريه غاويه
منصوريه غاويه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17343
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 العمر : 28
 أخر زيارة : 02-12-2012 (12:53 AM)
 المشاركات : 423 [ + ]
 التقييم :  36
افتراضي رد: ضع سؤالك بخصوص الرياضية والتخسيس والاجهزة الرياضية والدرب اساعدكم



يا حسافه فاتني البرنامج كنت فالجامعه
يلا الخميس الياي عالموعد يا مدربا

الله يجزيك الخير
و على سالفه المشي وي
اكثر شي اتعب منه
لكني بحاول
..



 
 توقيع : منصوريه غاويه


راااح الي لهـ القلبـ يشتاااقـ


رد مع اقتباس
قديم 04-12-2011, 11:03 AM   #12
مدرب خليجي للرشاقة
نبض اماراتي


الصورة الرمزية مدرب خليجي للرشاقة
مدرب خليجي للرشاقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19499
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 12-01-2014 (04:43 PM)
 المشاركات : 16 [ + ]
 التقييم :  28
افتراضي رد: ضع سؤالك بخصوص الرياضية والتخسيس والاجهزة الرياضية والدرب اساعدكم



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خلك طموح
مرحبا مدربنا

باك لك بسؤال جديد

احيانا نلاحظ في ناس لما يضعفون يطولون بكمن سانتيمتر زيادة
ولما يمتنون يقصرون بكمن سانتيمتر زيادة

شو تقترح ع الناس اللي كانو قصار ومتان وبعدين ضعفو وطولو من التمارين عشان يرجعون لطولهم الجديم لو كانو حابين؟!




خلك طموح يا البطل عساك ايعافية


اول شي بغيت اجولك مافي رياضة اتطول الطول


ما تصدق هاالشي اسالني لي مجال كبير بالرياضة


امشيب رآسي انا




موضع طول و اقصر القامة لدى الانسان


طول ونمو الانسان العادي يبدى من عمر 13 سنة


الى 25 سنة وبعدها تتوقف


اما بالنسبة للرياضى


عملية الطول 13 / 20 الى 35 سنة


طبعا الى فترة زمنية محددة


انا لاحطت في نفسي


عكس الغير الرياضي


اما بالنسبة للشخص العادي يختلف


انت اتقول واحد متين لما يضعف


اتحسه يطول ليش العمر له دور


ممكن صح


لكن الضعيف لما يمتن يقصر هذىالمعلومة


خطا


انت لما اتشوف المتين امربرب جسمه


مثل التفاحة من الجوانب شحوم سبب زبادة الوزن


في الخصر والبطن والاطراف والرقبة


يتراوالك هو قصر بس بالعكس


هو طوله نفس الشي بس زاد عند الزوائد


مثل هذى الشخص شوفة متين وضعف


الحجم ضعف بس الطول نفس الشي






اما بالنسبة هذا الوضوع


اصحاب ابطال رقع الاثقال power lifter





هذا يؤثر على طولهم ممكن


يقصرون سبب رفع اوزان 3 اضعاف من وزن اجسامهم


ليش علشان لعبة رفع الاثقال اتأثر على قصر القامة


هذ انا اتكلم عن رفع الاثقال الرياضين مش ما كمل الاجسام



وفي حالة اخري اللي هي هرمون النمو


growth hormone


missin up


ممكن اكون عندهم مشاكل في



هرمونات النمو يصير لخبطة


بالتالي يؤثر للشخص المريض


e






على عملية قصر وطول القامة


انشاءالله وصلت لك المعلوم


trainer of gulf coach


مدرب الخليجي الرشيق


 

رد مع اقتباس
قديم 04-12-2011, 03:21 PM   #13
مدرب خليجي للرشاقة
نبض اماراتي


الصورة الرمزية مدرب خليجي للرشاقة
مدرب خليجي للرشاقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19499
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 12-01-2014 (04:43 PM)
 المشاركات : 16 [ + ]
 التقييم :  28
افتراضي رد: ضع سؤالك بخصوص الرياضية والتخسيس والاجهزة الرياضية والدرب اساعدكم



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منصوريه غاويه
يا حسافه فاتني البرنامج كنت فالجامعه
يلا الخميس الياي عالموعد يا مدربا

الله يجزيك الخير
و على سالفه المشي وي
اكثر شي اتعب منه
لكني بحاول
..


حلقة وايد حلو كانت عادوها امس
المهم انتي ادرسين صدجيني الرياضة اتساعدج وايد في دراستج انا اشجعج
انا ياي من بعيد علشان احار الكسل وزيادة الوزن المهم ابي اسالج كم سؤال ردي علي
1/ كم وزنك
وكم طولك
وهل اتعانين من مشاكل صحية
بساعدج
مشكورة يا البطلة


 

رد مع اقتباس
قديم 09-01-2012, 04:22 PM   #14
Mathal Alasal
نبض اماراتي جديد


الصورة الرمزية Mathal Alasal
Mathal Alasal غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19952
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 15-01-2012 (10:03 AM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
افتراضي رد: ضع سؤالك بخصوص الرياضية والتخسيس والاجهزة الرياضية والدرب اساعدكم



بارك الله فيك اخوي ع هااي البرنامج

بس المشكلة عندي لما اعمل رياضة ينقص وزني بصعوبة

بس اول ما اتوقف ع طول يرد الوزن

خبروني لاني هااي البنية الجسمية

شووو الحل؟؟


 

رد مع اقتباس
قديم 22-01-2012, 10:02 AM   #15
مدرب خليجي للرشاقة
نبض اماراتي


الصورة الرمزية مدرب خليجي للرشاقة
مدرب خليجي للرشاقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19499
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 12-01-2014 (04:43 PM)
 المشاركات : 16 [ + ]
 التقييم :  28
افتراضي رد: ضع سؤالك بخصوص الرياضية والتخسيس والاجهزة الرياضية والدرب اساعدكم



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mathal alasal
بارك الله فيك اخوي ع هااي البرنامج

بس المشكلة عندي لما اعمل رياضة ينقص وزني بصعوبة

بس اول ما اتوقف ع طول يرد الوزن

خبروني لاني هااي البنية الجسمية

شووو الحل؟؟

تبي تستفيد شوفني بالتلفزيون على عمان قناة 2 يوم الخميس
برنامجي رياضي وصحي مباشر اكون على الهوى
ساعة 3 الى 4 ونصف على عمان 2
مع الكوتش


 

رد مع اقتباس
قديم 24-07-2013, 06:06 AM   #16
سحايب الحجاز
نبض اماراتي جديد


الصورة الرمزية سحايب الحجاز
سحايب الحجاز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23438
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 العمر : 31
 أخر زيارة : 24-07-2013 (06:22 AM)
 المشاركات : 9 [ + ]
 التقييم :  110
افتراضي رد: ضع سؤالك بخصوص الرياضية والتخسيس والاجهزة الرياضية والدرب اساعدكم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك الف عافية على التمارين الحلوة

كنت مسجلة في نادي اول بس ظروف انشغالي الكثيرة اجبرتني اتركه

والحمد لله حاليا اسويها في البيت
يسلمو


 

رد مع اقتباس
قديم 12-06-2014, 01:46 PM   #17
سجينة القصر
نبض اماراتي


الصورة الرمزية سجينة القصر
سجينة القصر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24676
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 14-09-2014 (02:42 PM)
 المشاركات : 30 [ + ]
 التقييم :  10
افتراضي رد: ضع سؤالك بخصوص الرياضية والتخسيس والاجهزة الرياضية والدرب اساعدكم



السلام عليكم أخوي
أنا طولي كات 168 والحين 161
فكيف اقدر ارجع علي طولي السابق ..!


 

رد مع اقتباس
قديم 12-06-2018, 05:19 AM   #18
بنت شيوخ الامارتية
نبض اماراتي جديد


الصورة الرمزية بنت شيوخ الامارتية
بنت شيوخ الامارتية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30268
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : 26-01-2019 (04:25 PM)
 المشاركات : 4 [ + ]
 التقييم :  10
افتراضي رد: ضع سؤالك بخصوص الرياضية والتخسيس والاجهزة الرياضية والدرب اساعدكم



مجانا مجانا . يمكنكي ارسال مشكلتك الصحية لنا وسوف يقوم خبراء الصحة والجمال لدينا بالرد عليكي في اسرع وقت . فقط قومي بمليء اسمارة الاستشارة عبر الرابط التالي https://goo.gl/forms/Y1NfA1iZCMKJt8Yl2


 
 توقيع : بنت شيوخ الامارتية



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
., 2010, 45, مباشر, مرحبا, مرض, موضوع, الله, الانسان, الخليجي, الخميس, الوزن, الوقت, الكرش, الكويت, ابطال, اسبوع, اعضاء, اكشن, تلفزيون, بارك, برنامج, تنزيل, google, حماس, خفيف, دهون, net, شاشة, زيادة الوزن, سؤال, عمان, في, فوائد, _, ،, قناة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:44 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الآراء المطروحة بالمنتدى تعبر عن أصحابها و لا علاقة لصاحب المنتدى بها

تصميم : المصمم العربي .. Design By : www.araby4design.com