مركز تحميل الصور والملفات
 

العودة   ¬°•| منتديات نبـض الإمارات |•°¬ > ღ النـبـض الإجـتمـاعي ღ > [ نبض الطب والصحه والرجيم ~

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 25-01-2009, 09:34 PM
ғ‏єℓ~яέέ
{ أمـَ زايـــَََـَـد.. ~
ғ‏єℓ~яέέ غير متواجد حالياً
 رقم العضوية : 14336
 تاريخ التسجيل : Nov 2008
 فترة الأقامة : 3988 يوم
 أخر زيارة : 17-10-2009 (04:33 PM)
 العمر : 29
 المشاركات : 1,028 [ + ]
 التقييم : 113
 معدل التقييم : ғ‏єℓ~яέέ will become famous soon enoughғ‏єℓ~яέέ will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي ღ نصيحتنا ,, ونصيحتكم ღ



ღ نصيحتنا ونصيحتكم ღ



السلام عليكم جميعا ^^

كلنا نعرف اهمية المحافظة على الصحة :)

فـ لذلك !!

حبيت يكون لنا موضووع نستفيدكلنا منه ^^

كل واحد يدخل لها الموضووع يكتب لنا نصيحة طبية ^_^

^^ وانتوا تعرفوون كل حد بيحط لنا نصيحة بيكتسب من وراها الاجر والثواب :)


^_^

ببدا انا بنصيحتي ^.*

{ تفاحة واحدة في اليوم تغني عن الذهاب للطبيب ..~




انتظر تفاعلكم ^^
والسموحه




ღ kwdpjkh << ,kwdpj;l > >>>> >>>>>>> 000 2018 45 Hdhl lvq lwku Huvhq gi lk hglvHm hggi hghlh;k hgjHedv hgjaydg hgjktd`dm hg]l hg]vhsm hgd,l hgvrfm hg.fh]d hgsvdu hgud] hg,.k hg,rhdm lk hg,rj hgqy,' hg'df hg;vdl hsjo]hl hrvH eghe fhg]lhl fkj ohwm idm pvr hg]i,k [ih. ]i,k hg[sl o'dv net v] v[dl ahlf, shuhj .dh]m hg,.k ugh[ uwdv [.v uav td t,hz] ,[fm k,l qv,vd _ K 'vdri




 توقيع : ғ‏єℓ~яέέ

مِنكْ . . أحلى محبه عآشها
قلبـِ ـي }‘،*



~~
إلى اللقاء منتديات تميز الامارات
=)
ان شاء الله تذكروني دوم بالخير
...
..
تحياتي
د. الـ ريف
..
...
~~

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 09:45 PM   #2
ღbutterflyღ
نبض اماراتي ماسي


الصورة الرمزية ღbutterflyღ
ღbutterflyღ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11957
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 أخر زيارة : 02-08-2012 (11:25 AM)
 المشاركات : 2,998 [ + ]
 التقييم :  236
افتراضي



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ....
ريفووووه ::: يالسآآآحره انتي !!
والله العظيييييييم :: توني أفكّر
أنزل هالموضوع ....
فديييت رووحج أنآآآ ...
ريووفتي :: أحس الموضوع يبآآلهـ
تثبيييت ..


اممم ،، نصيحتـــي :







التفاح يساعد على التقليل من مستويات الكلسترول الضاره بالجسم


 
 توقيع : ღbutterflyღ



السموحهْ منكمْ ادآرتــي الغآليـ'هْ ، ، مآقدرتْ أتمْ ويآكمْ ::
والسببْ : ظــــــــــروفيْ الشخصيـــ'هْ !! . . . .
ربيْ يقدرنآ على فعلْ الخير يآربْ ^^ . .
تمنيآتيْ لكمْ كل التوفييييقْ يآآآرب ^^


رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 09:56 PM   #3
الحياة حلوة
نبض اماراتي ساخن


الصورة الرمزية الحياة حلوة
الحياة حلوة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14411
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 27-04-2009 (08:47 PM)
 المشاركات : 248 [ + ]
 التقييم :  10
افتراضي



13. النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية ..



كل النصايح عن التفاح ^_^
يعطيج العافية على الموضوع القيم..
ربي يرعاج....


دمتم بود..


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 10:04 PM   #4
ғ‏єℓ~яέέ
{ أمـَ زايـــَََـَـد.. ~


الصورة الرمزية ғ‏єℓ~яέέ
ғ‏єℓ~яέέ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14336
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 العمر : 29
 أخر زيارة : 17-10-2009 (04:33 PM)
 المشاركات : 1,028 [ + ]
 التقييم :  113
افتراضي



^_^

بنوته شفتي كيف انا اقرا افكارج خخخ :)

يعطيكم العافيه حبيباتي ^__________^

كثروا كثروا من اكل التفاح خخخخ


{ عليك بأكـل ملعقة عسـل يوميا صباحا

فهو يؤخر في ظهور أعراض الشيخوخة بفضل ما يحتويه من عناصر سهل للهضم والامتصاص ، وبتأثير مابه من غذاء ملكي يشتمل على بعض الهرمونات المنشطـة

كما انه مفيــد لازالة الشعور بالتعب والارهاق

لذا يحرص رجال الاعمـال والرياضيين على وضعه في قائمة وجباتهم الغذائية اليومية..~


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 10:08 PM   #5
ღbutterflyღ
نبض اماراتي ماسي


الصورة الرمزية ღbutterflyღ
ღbutterflyღ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11957
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 أخر زيارة : 02-08-2012 (11:25 AM)
 المشاركات : 2,998 [ + ]
 التقييم :  236
افتراضي



استفدت من كلامج ريووفتي ... مع اني مآأحب العسل ...
بس حق صحتنآآ ::: لآآزم!!






يحتوي البرتقال على عنصر البوتاسيوم‏، مما يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع‏


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 10:15 PM   #6
ғ‏єℓ~яέέ
{ أمـَ زايـــَََـَـد.. ~


الصورة الرمزية ғ‏єℓ~яέέ
ғ‏єℓ~яέέ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14336
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 العمر : 29
 أخر زيارة : 17-10-2009 (04:33 PM)
 المشاركات : 1,028 [ + ]
 التقييم :  113
افتراضي



^___^ بنوته يمي يمي شكل البرتقالة يشهي خخخخ


{ اشرب كاسة عصير جزر على الأقل ف الأسبوع مره
علشان تحافظ على شدة وقوة بصرك ..~


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 10:21 PM   #7
ღbutterflyღ
نبض اماراتي ماسي


الصورة الرمزية ღbutterflyღ
ღbutterflyღ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11957
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 أخر زيارة : 02-08-2012 (11:25 AM)
 المشاركات : 2,998 [ + ]
 التقييم :  236
افتراضي



البندق:

البندق غني بالفيتامينات (أ ـ ب ) والمعادن كالحديد والفوسفور والكلس .

الجوز :

الجوز غني بالفيتامينات ( أ ـ ب ) يوصف زيت الجوز للأمراض الجلدية وللمصابين بالسكري .



 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 11:12 PM   #8
ғ‏єℓ~яέέ
{ أمـَ زايـــَََـَـد.. ~


الصورة الرمزية ғ‏єℓ~яέέ
ғ‏єℓ~яέέ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14336
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 العمر : 29
 أخر زيارة : 17-10-2009 (04:33 PM)
 المشاركات : 1,028 [ + ]
 التقييم :  113
افتراضي



^_^

{ يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر اليها النظام الغذائي اليومي ..~


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 11:16 PM   #9
دموع البعد
مشرفة قسم القصص


الصورة الرمزية دموع البعد
دموع البعد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14195
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 العمر : 31
 أخر زيارة : 28-09-2013 (08:51 PM)
 المشاركات : 1,666 [ + ]
 التقييم :  236
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
افتراضي



وعليــكم الســـلام ورحمــة الله وبركاااته

هلا هلا ريوووفة ,, راعية الأفكــار الحــلوة ^___^

اممم الصــراحه عيبنــي هالموضــوع وااايد ,, وتسلمــين علــى طرحه ^^

وان شاء الله الكــل يستــفيد من المعلومات والنصاايــح ^_^

اممم نصيـــحتي هي :


تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة خاصة حين تكون مضطرا
لتثبيت وضع رقبتك في اتجاه معين مثل أن تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر.
وإذا كان ذلك حتميا فيجب عليك الاعتدال والراحة كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل.







 
 توقيع : دموع البعد

CoMe BaCk SoOoN


رد مع اقتباس
قديم 25-01-2009, 11:40 PM   #10
ღbutterflyღ
نبض اماراتي ماسي


الصورة الرمزية ღbutterflyღ
ღbutterflyღ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11957
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 أخر زيارة : 02-08-2012 (11:25 AM)
 المشاركات : 2,998 [ + ]
 التقييم :  236
افتراضي



تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من
خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
., ...., ......., 000, 2018, 45, أيام, مرض, مصنع, أعراض, له, من, المرأة, الله, الاماكن, التأثير, التشغيل, التنفيذية, الدم, الدراسة, اليوم, الرقبة, الزبادي, السريع, العيد, الوزن, الوقاية من, الوقت, الضغوط, الطيب, الكريم, استخدام, اقرأ, ثلاث, بالدمام, بنت, خاصة, idm, حرق الدهون, جهاز, دهون الجسم, خطير, net, رد, رجيم, شامبو, ساعات, زيادة الوزن, علاج, عصير جزر, عشر, في, فوائد, وجبة, نوم, ضروري, _, ،, طريقه, طعام


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:33 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الآراء المطروحة بالمنتدى تعبر عن أصحابها و لا علاقة لصاحب المنتدى بها

تصميم : المصمم العربي .. Design By : www.araby4design.com