مركز تحميل الصور والملفات
 

العودة   ¬°•| منتديات نبـض الإمارات |•°¬ > ღ♥ღ النبض العام ღ♥ღ > [ نبض الأصوات الحره ~

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-02-2011, 01:01 PM
ŊลฬąąЯЁ
نبض اماراتي ثائر
ŊลฬąąЯЁ غير متواجد حالياً
 رقم العضوية : 16467
 تاريخ التسجيل : Jan 2011
 فترة الأقامة : 3261 يوم
 أخر زيارة : 26-05-2011 (11:15 AM)
 المشاركات : 1,336 [ + ]
 التقييم : 423
 معدل التقييم : ŊลฬąąЯЁ is just really niceŊลฬąąЯЁ is just really niceŊลฬąąЯЁ is just really niceŊลฬąąЯЁ is just really niceŊลฬąąЯЁ is just really nice
بيانات اضافيه [ + ]
Icon7 ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒







أن تكون متفائلاً هي مهارة يجب أن تتعلمها بنفسك, فالمشكلة ليست بما يحدث معك بل بردة فعلك

على ما يحدث, وللعلم فقد أكدت الدراسات أن الإنسان المتفئل لا يعيش حياة سعيدة فحسب بل ينعم بحياة أطول أيضاً.


و لذلك سنتعرف هنا على مجموعة من الأفكار التي ربما تساعدك

في النظر إلى القسم المليء من الكأس بدلاً من القسم الفارغ:

تخلص من فكرة أن العالم كله ضدك:

اعتقادك أن العالم قد اختارك من بين كل الناس كي يجعل حياتك بائسة ليس له أي قاعدة علمية, كن واقعياً، وتأكد أن التجارب السيئة تفضي إلى تجارب ناجحة، كما أنك لا تستطيع التنبؤ بالمستقبل لذلك من غير المفترض بأنه سيكون حتماً سيئاً.

الماضي يختلف عن المستقبل:

تعرضك لخيبات الأمل في الماضي لا يعني بأنها ستتكرر في المستقبل, فما جرى ربما كان خارجاً عن إرادتك وكل شخص معرض لسوء الحظ في فترة من مراحل حياته, لست استثناء ولكن بنفس الوقت يوجد الكثير من الأمور التي تستطيع التحكم بها بدرجة معينة, وهنا تكمن إمكانية التغيير.

توقف عن التفكير بما حدث معك وفكر بما يمكن أن تصنعه أنت, و إذا لم تكن سعيداً بالطريقة التي تسير بها حياتك، ضع أهدافاً واسع لتحقيقها, و استفد من تجاربك السلبية التي مررت بها لتتخذ قرارت أفضل بدلاً من أن تدع التشاؤم يحولك إلى مجرد شخص يتجنب الخسارة.

تقبل الألم والفشل وخيبات الأمل على أنها جزء من الحياة وليست كل الحياة, تتطلب الحياة اتخاذ العديد من المواقف كل يوم وبالتأكيد لن تتكلل جميعها بالنجاح.

كن ممتناً:

مفتاح التفاؤل هو أن ترى إيجابيات وسلبيات كل موقف وأن تفهم بأنه دائماً يوجد الأسوأ, فبدلاً من القول "لقد فشلت في الامتحان"، قل: "حسناً، على الأقل لدي الفرصة بالذهاب للمدرسة وما زال عندي الوقت لأحسن علاماتي", خذ دفتراً وقلماً واكتب كل الأشياء الجيدة التي حصلت معك, وفي كل مرة تشعر باليأس اقرأها وذكّر نفسك بأنه يوجد ما هو جيد .

اكتب أقوالاً قصيرة كي تذكرك بما عليك تغييره حول نظرتك للعالم, ضعها في أماكن بحيت تراها كل يوم أمامك مثل مرآة الحمام، على شاشة الكمبيوتر... ومن هذه الأقوال مثلاً: " أي هدف ممكن, أنا أصنع ظروفي، الظروف لا تصنعني.. ".

تذكر بأن الحياة قصيرة:

عندما تشعر بالتشاؤم والخوف من المستقبل، ذكر نفسك بأن كل دقيقة تقضيها مع التشاؤم هي مضيعة للوقت فأنت تضيع وقتك بالتفكير بأمور سلبية لم تحدث حتى الآن وربما لن تحدث في المستقبل.

أخيراً نقول:


هي حياة نعيشها و تمضي بنا..لا تهتم

هل نحن نحبها أم لا..

سعيدين بما تصنع بنا أم لا, لذا اجعل

التفاؤل رفيقك الذي يؤنسك.. فلا شيء يستحق أن تتشاءم بسببه

وكن على يقين أن اليوم الذي

يمضي يذهب من عمرك ..

فعشه كما تحب حتى لو لم يكن كما تحب.



منقول من المجلة




▒▓ erJJhtm hgjJJJthcg ▓▒ l,q,u hglhqd hggi hgjp;l hgd,l hguhgl hg,rj hg'df jp]e d,[] net v] aham ;glhj





رد مع اقتباس
قديم 01-02-2011, 01:37 PM   #2
رحيق المشاعر
المراقب العام


الصورة الرمزية رحيق المشاعر
رحيق المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1883
 تاريخ التسجيل :  Jul 2007
 العمر : 25
 أخر زيارة : 22-07-2014 (04:41 AM)
 المشاركات : 10,624 [ + ]
 التقييم :  1405
 الدولهـ
Bahrain
 الجنس ~
Female
 SMS ~
يَ ــآ رب طَهر قُلوبنـــآ من الدَنس ،
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



وعليكم السـلـآم والرحمه ..

مســـآئج ف ـــل و يــآسمين ^

تــفــآئلــوآ .. تفــآئلــوآآ

وهكذا نحن نتفائل بجدية ..

شكرا لحسن انتقائج

كلمات رائعة و بــلسميه

يعطيج العــآفية ..

ويحفظج البــآري ويرعــآج


 
 توقيع : رحيق المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 02-02-2011, 12:13 AM   #3
الامير الصامت
نبض اماراتي متميز


الصورة الرمزية الامير الصامت
الامير الصامت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16439
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 29-03-2013 (02:12 PM)
 المشاركات : 1,415 [ + ]
 التقييم :  310
 SMS ~
أتـسألنـي كـيف تــعشق صـامتــاً ..!
فـالحــب لا يحــلو بغــيرِ سـكـات ..
إذا كـانـت الكَلِــمات تـحسـب بالهـــوى ..
فـالصــمت يخلــق أعــظم الكـــلمات .
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



اقتباس
هي حياة نعيشها و تمضي بنا..لا تهتم

يسلموا ايديكي على النقل الرائع

تقبلي مروري


 
 توقيع : الامير الصامت

[IMG][/IMG]


رد مع اقتباس
قديم 02-02-2011, 03:24 AM   #4
Haia Nasir
نبض اماراتي فعال


الصورة الرمزية Haia Nasir
Haia Nasir غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16712
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 10-12-2011 (11:25 PM)
 المشاركات : 1,121 [ + ]
 التقييم :  332
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



نواري تشان
اهليين وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موضوعك رائع يعطيكي الف عافيه صحيح لازم نتفائل ووننسا الشي الي بزعلنا والي ممكن يخلينا نيئس
تحياتي الك


 

رد مع اقتباس
قديم 02-02-2011, 11:06 PM   #5
ŊลฬąąЯЁ
نبض اماراتي ثائر


الصورة الرمزية ŊลฬąąЯЁ
ŊลฬąąЯЁ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16467
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 26-05-2011 (11:15 AM)
 المشاركات : 1,336 [ + ]
 التقييم :  423
 MMS ~
MMS ~
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيق المشاعر
وعليكم السـلـآم والرحمه ..

مســـآئج ف ـــل و يــآسمين ^

تــفــآئلــوآ .. تفــآئلــوآآ

وهكذا نحن نتفائل بجدية ..

شكرا لحسن انتقائج

كلمات رائعة و بــلسميه

يعطيج العــآفية ..

ويحفظج البــآري ويرعــآج

يسعد مسائج بالخير و البركة ،،،

ربي يعافيج اختيه رحيق

تسلـــميــن هذا من من ذوقج الرآقي

يعطيج الف عااافية ع مرورج وردج الغاااوي منورة^^

ربي يحفـــظج،،،،،،،،،،،


 

رد مع اقتباس
قديم 02-02-2011, 11:08 PM   #6
ŊลฬąąЯЁ
نبض اماراتي ثائر


الصورة الرمزية ŊลฬąąЯЁ
ŊลฬąąЯЁ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16467
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 26-05-2011 (11:15 AM)
 المشاركات : 1,336 [ + ]
 التقييم :  423
 MMS ~
MMS ~
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الامير الصامت
يسلموا ايديكي على النقل الرائع

تقبلي مروري


ربي يسلمكــ و يعاااافيكـــ اخويه،،،

يعطيكــ الف عااافية ع مروركــ وردكـــ الطيب،،،منور بتواجدكــ

ربي يحفظكـــــــ،،،،،


 

رد مع اقتباس
قديم 02-02-2011, 11:11 PM   #7
ŊลฬąąЯЁ
نبض اماراتي ثائر


الصورة الرمزية ŊลฬąąЯЁ
ŊลฬąąЯЁ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16467
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 26-05-2011 (11:15 AM)
 المشاركات : 1,336 [ + ]
 التقييم :  423
 MMS ~
MMS ~
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haia nasir
نواري تشان
اهليين وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موضوعك رائع يعطيكي الف عافيه صحيح لازم نتفائل ووننسا الشي الي بزعلنا والي ممكن يخلينا نيئس
تحياتي الك

ردج الاروع يالغاليــــــــــــة معاج حق اختيه هياااا

يعطيج العاااااافية ع تواجدج وردج الطيب منورة ^^

ربي يحفظج،،،،،،،،،


 

رد مع اقتباس
قديم 03-02-2011, 08:28 PM   #8
البنفسجه
نبض اماراتي حساس


الصورة الرمزية البنفسجه
البنفسجه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16486
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 10-03-2012 (01:08 PM)
 المشاركات : 64 [ + ]
 التقييم :  20
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



عزيزتي ... نواري تشان
فالبداية دعيني أبدي إعجابي بمواضيعك المنتقاة بعناية
فبارك الله فيكِ

أما بخصوص الموضوع ... بالفعل على الإنسان أن يعيش يومه بتفاؤل وإشراق .. وعليه أن يعلم أنه إذا مر هذا اليوم فإنه لن يعود مجدداً ..

ليس بيدنا أن نجعل أيامنا كلها سعيدة ... ولكن على الأقل نحاول أن لا نعكر صفو أيامنا بأمور محزنة قد مررنا بها سابقاً أو بأمور طارئة حدثت خلال اليوم .. وعكرت مزاجنا ... بل لنترك التفكير بها في حينها ولنكمل ما تبقى من اليوم بابتسامة صافية وبقلب مفعم بالحيوية

ونصيحة عن تجربة ... إذا كنت حزين أو قد أثقلت يومك بأمور العمل وما إلى ذلك .. إذهب إلى مكان مليء بالخضرة والزهور كالحدائق مثلاً وتنفس بعمق كبيــــر .. وستشعر بالراحة الكبيــــرة
إذهب لوحدك .. أو مع شخص تكن له الود .. وعش يومك بسعادة :)


 

رد مع اقتباس
قديم 16-02-2011, 09:28 AM   #9
ŊลฬąąЯЁ
نبض اماراتي ثائر


الصورة الرمزية ŊลฬąąЯЁ
ŊลฬąąЯЁ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16467
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 26-05-2011 (11:15 AM)
 المشاركات : 1,336 [ + ]
 التقييم :  423
 MMS ~
MMS ~
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البنفسجه
عزيزتي ... نواري تشان
فالبداية دعيني أبدي إعجابي بمواضيعك المنتقاة بعناية
فبارك الله فيكِ

أما بخصوص الموضوع ... بالفعل على الإنسان أن يعيش يومه بتفاؤل وإشراق .. وعليه أن يعلم أنه إذا مر هذا اليوم فإنه لن يعود مجدداً ..
ليس بيدنا أن نجعل أيامنا كلها سعيدة ... ولكن على الأقل نحاول أن لا نعكر صفو أيامنا بأمور محزنة قد مررنا بها سابقاً أو بأمور طارئة حدثت خلال اليوم .. وعكرت مزاجنا ... بل لنترك التفكير بها في حينها ولنكمل ما تبقى من اليوم بابتسامة صافية وبقلب مفعم بالحيوية

ونصيحة عن تجربة ... إذا كنت حزين أو قد أثقلت يومك بأمور العمل وما إلى ذلك .. إذهب إلى مكان مليء بالخضرة والزهور كالحدائق مثلاً وتنفس بعمق كبيــــر .. وستشعر بالراحة الكبيــــرة
إذهب لوحدك .. أو مع شخص تكن له الود .. وعش يومك بسعادة :)


اعذريني عن تأخري في الرد يالغالية،،

تسلمين ع ردج المميز و الرائع

منورة يالغلاآآ بالطلة الحلوة،،

يعطيج العاااافية ع مرورج و تواجدج

ربي لج حااافظ،،،،،،،


 

رد مع اقتباس
قديم 28-03-2011, 11:45 AM   #10
روحـ زآيد
نبض اماراتي متطور


الصورة الرمزية روحـ زآيد
روحـ زآيد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17282
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 25-05-2011 (09:49 PM)
 المشاركات : 120 [ + ]
 التقييم :  10
افتراضي رد: ▒▓ ثقــافة التـــفاؤل ▓▒



يسلمو يديك ع الموضوع الجميل


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
موضوع, الماضي, الله, التحكم, اليوم, العالم, الوقت, الطيب, تحدث, يوجد, net, رد, شاشة, كلمات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:03 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الآراء المطروحة بالمنتدى تعبر عن أصحابها و لا علاقة لصاحب المنتدى بها

تصميم : المصمم العربي .. Design By : www.araby4design.com